6 Olahraga Ringan Saat Bulan Puasa

Dipublikasikan oleh Muhammad Khoiruzzein
Reading Time: < 1 minute

Umpanbalik.id – Bulan Ramadhan adalah bulan di mana umat muslim diwajibkan untuk melakukan puasa dari terbit hingga tenggelamnya matahari. Selain itu, banyak orang yang melakukan puasa dengan tujuan tertentu, misalnya untuk tujuan kesehatan. Meski tidak diperbolehkan makan dan minum, bukan berarti kalian juga tidak berolahraga. Seperti yang dilansir dari halodoc.com, olahraga adalah salah satu kunci penting untuk tubuh yang sehat dan bugar.

Seperti yang ditulis di laman halodoc.com, ada beberapa jenis olahraga yang bisa dilakukan saat berpuasa. Salah satu jenisnya yaitu olahraga ringan yang memiliki intensitas yang tidak terlalu berat juga. Berikut merupakan jenis olahraga ringan yang bisa kalian lakukan saat berpuasa.

READ  DBL Academy, Asah Skill Hingga Meroket Demi Potensi Junior Basket
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on telegram
Telegram
Share on email
Email
Share on print
Cetak

0 Komentar

Tinggalkan Balasan

Avatar placeholder

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

Popular Posts
Komentar Terbaru
Sahwahita: Bener banget, Sobat ...
agam_ray: Wah ngeriiiik bgt...
Sahwahita: ia sobat sport, masi...
Sahwahita: Terima Kasih sobat s...
Sahwahita: terima kasih sobat s...
Sahwahita: benar banget sobat s...
Agung Fajar Pribadi: Skill individu pemai...
Risca Nabella: Info begini sangat m...
Hikmah: Wow baru tau, banyak...
wilda: Baru tau ada begini ...
joon: benar bangettt...
Avi Sena: Club sepakbola perem...
Avi Sena: Penalti Panenka mema...
Avi Sena: cukup dengan satu ci...
Fianda Briliyandi: Artikel yang bagus, ...
Hikmah: Aku tim lari pagi si...
Hikmah: Baru tau aku macam2 ...
Hikmah: Taufik dulu emang an...
Lisa: Keren banget! Bener ...
A WordPress Commenter: Hi, this is a commen...
Semua Hashtag

Post Terkait